Een massage om heerlijk te ontspannen, weer helemaal in je lichaam te komen en je hoofd even in een rust stand te kunnen zetten. Spanningen komen vrij; ontspanning komt ervoor in de plaats. Je lichaam voert af wat het niet meer nodig heeft of waar het last van heeft.

Een ontspanningsmassage ontspant de spieren, bevordert de bloedsomloop en brengt het zenuwstelsel tot rust. De energie gaat weer stromen. De massage brengt meer vitale energie, het helpt om gifstoffen die diep in het lichaam vastzitten te verwijderen. Het kan ook helpen bij het losmaken van emotionele blokkades. Daarnaast is het effect van een massage het vrijkomen van endorfine en oxytocine in het lichaam.

Er is gebleken dat het regelmatig nemen van een massage een langdurig positief effect heeft op ontspanning van lichaam en geest, balans van de hormoonhuishouding, een goede nachtrust en een positief effect heeft op je fysieke gesteldheid. Massage vermindert; spanning, vermoeidheid, stresshormonen, depressie en burn-out. Het draagt bij aan lichaamsbewustwording en het helpt bij het verminderen en oplossen van klachten, zoals rugpijn, schouder-nekklachten, hoofdpijn, spijsverteringsklachten. Het verbetert je weerstand en vitaliteit.

Daarom is het zo belangrijk om in een druk leven tijd voor jezelf te maken en goed voor jezelf te zorgen. Een massage is daarvoor heerlijk om te mogen ontvangen en te genieten van de aandacht, de warme etherisch olie, helende aanrakingen en ontspannende muziek.

Deze vorm van masseren is ook zeer geschikt voor kinderen. Kinderen zitten regelmatig te veel in hun hoofd, hebben hierdoor te weinig lichaamsbesef en zijn onvoldoende gegrond. Hierdoor staan ze minder stevig en voelen ze minder goed wat hun lichaam aangeeft en wat hun gevoel en intuïtie ze wil vertellen. Massage helpt om weer goed in het lichaam te komen en te voelen wat het aangeeft.